9 способов профилактики заболеваний мочевыделительной системы

Борьба с некоторыми недугами

Напиток с удовольствием употребляют люди, заботящиеся о своем здоровье. Особенно полезен липовый чай для женщин. Он позволяет значительно снизить неприятную симптоматику при климаксе, облегчить альгоменорею.

Используется напиток при самых различных заболеваниях. Разберем, как при помощи липового чая бороться с некоторыми из них:

  1. Альгоменорея и климакс. Рекомендуется употреблять напиток «двойного настаивания». Для приготовления такого чая изначально его настаивают минут 10-15. А затем томят на маленьком огне еще полчаса. Такое заваривание позволяет получить из липовых соцветий максимальное количество полезных веществ.
  2. Мочекаменная болезнь. Соцветия липы (2 ст. л.) заливаются горячей водой (2 ст.). Такая смесь должна кипятиться минут 10. Затем необходимо отвар процедить. Перед сном рекомендуется выпивать 2 стакана такого чая. Отвар отлично помогает при наличии песка в моче и ощущении рези.
  3. Мастит. Необходимо цветки липы (3-4 ст. л.) залить горячей водой (2 ст.). Такую смесь кипятят на небольшом огне минут 15. После этого состав остужают до температуры человеческого тела. После процеживания в отвар следует добавить питьевую соду (0,5 ч. л.). Эта смесь используется для компрессов и промывания.

? Липовый чай и его польза

В цветах липы есть эфирные масла, дубильные вещества, кумарин, флавониды, воск, сапонины, глюкоза, сахар, витамины, каротин, макро- и микроэлементы.

Чаще всего липовый цвет заваривают как чай и применяют горячим при простудных заболеваниях. Липовый чай повышает потоотделение, помогает снизить температуру, обладает отхаркивающим и противовоспалительным свойствами. Рекомендуют пить липовый чай при ангине, бронхите, воспалении легких, лихорадке, гриппе.

Настоем липового цвета хорошо полоскать рот при заболеваниях ротовой полости (гингивит, стоматит, ангина, ларингит). Липовый цвет является эффективным мочегонным, стимулирует выделение желудочного сока и улучшает отток желчи.

Благотворное влияние на нервную систему оказывает принятие ванн с настоем липового цвета. Настоем липового цвета хорошо протирать жирную кожу лица, делать примочки при отеках, язвах, подагре и ревматизме.

9 способов профилактики заболеваний мочевыделительной системы

Чем полезен липовый чай

Помимо возможности быстрее справиться с вирусными заболеваниями, чай помогает при патологии дыхательной системы, уменьшает кашель. Напиток благотворно сказывается на эластичности кровеносных сосудов, предотвращает появление в них склеротических бляшек.

Чай стимулирует секрецию желчи и активизирует работу пищеварительного тракта, обладает мочегонным эффектом и стабилизирует артериальное давление.

Напиток из липы способствует уменьшению депрессивного состояния и помогает справиться с головными болями, головокружением. Благотворно сказывается на работе желудка и его слизистой.

Подойдет чай даже для полоскания горла, он хорошо обеззараживает слизистую оболочку, убивает микробы. Напитком можно умываться, он дает омолаживающий эффект.

Сбор и заготовка сырья

Цветки липы, используемые для ароматного напитка, необходимо собирать в июне-июле. Травники рекомендуют заготавливать сырье в первой половине дня. При этом погода должна быть сухая

Важно прислушаться к такой рекомендации, если вы хотите получить целебный липовый чай. Польза и вред растения тщательно изучены травниками, они знают, о чем говорят

Кроме того, фитотерапевты советуют начинать сбор сырья в тот момент, когда дерево только начало цвести. Как правило, это последние дни июня. Пора цветения длится всего 10-12 дней

Поэтому важно не упустить начало сбора

Выбирать следует только качественное сырье. Ведь от этого зависит, какой вы получите чай из липового цвета. Польза и вред напитка полностью взаимосвязаны с качеством сырья. Поэтому заготавливайте только здоровые соцветия. Цветки, пораженные ржавчиной, пылью либо насекомыми собирать не стоит.

Затем сырье подлежит просушке. Для этого соцветия разложите на листе бумаги и поместите в сухом месте. При этом избегайте прямых лучей солнца

Важно соблюдать температурный режим – не более 45 С. Только в этом случае липовые соцветия сохраняют все свои лечебные свойства

Просушенные цветки разложите в бумажные пакеты. В таком виде соцветия отлично сохраняются до 2 лет.

Простой рецепт варенья из липового цвета

Компоненты:

  • соцветия липы – 200 г;
  • сахар – 0,4 кг;
  • вода – 0,4 л.

Алгоритм приготовления:

  1. Промойте собранные соцветия липы, разложите их на полотенце, чтобы они скорее высохли за счет впитывания тканью жидкости.
  2. Срежьте с веточек цветочки и листочки. Это удобно сделать маникюрными ножницами.
  3. В кастрюлю всыпьте сахар, залейте его водой, подогрейте.
  4. Помешивая, доведите содержимое кастрюли до кипения.
  5. Поварите сироп 5 минут. Положите в него цветы и листья липы.
  6. Варите липовый цвет в сиропе в течение 10 минут. Выступающую на поверхности пенку снимайте деревянной ложкой.
  7. Снимите емкость с вареньем с огня. Позвольте ему немного остыть и настояться. За это время подготовьте тару.
  8. Процедите варенье через сито с небольшими ячейками. Верните в сироп небольшую часть соцветий.
  9. Доведите сироп до кипения, внимите с огня.
  10. Разлейте горячее лакомство по подготовленным баночкам, плотно их закрутите.

После того как баночки с липовым вареньем остынут, уберите их в подвал или неотапливаемую кладовку.

Характеристика и виды липы

Липа представляет собой высокое дерево, длиной до 30 метров и густой кроной. Диаметр ствола может достигать со временем до 2-3 метров. Листья липы широкие в виде сердца или овала. Цветки ароматные, в виде соцветий. Плоды липы имеют ореховидную форму.

  • Характеристика и виды липы
  • Химический состав
  • Полезные свойства
  • Польза липового чая
  • Липа для женщин
  • Правила сбора
  • Похудение с помощью липы
  • Липовый мед

Липа по оценкам исследователей имеет более 40 видов. Многие виды служат отличными медоносами. Мед из липы – один из самых ароматных и ценных сортов. Самым жизнестойким видом является липа мелколистная (сердцевидная). Этот вид выдерживает даже лютые морозы до -48°С.

Польза чая с липой

  • борется с бессонницей и стрессами, помогает расслабиться и заснуть;
  • укрепляет кровеносные сосуды: упругость стенок сосудов, предупреждение образования склеротических бляшек – результат «работы» флавоноидов;
  • стимулирует пищеварение за счет действия ферментов, ускоряет желчевыводящие процессы;
  • способствует выведению шлаков и токсинов;
  • нормализует водный обмен в организме;
  • мочегонное средство: рекомендуется при воспалениях мочевого пузыря и почек: цистите, пиелонефрите, мочекаменной болезни;
  • понижает давление;
  • полезен липовый чай при простуде: это отличное жаропонижающее, противовоспалительное и потогонное средство, устраняет первые проявления ОРЗ;
  • незаменимое средство для беременных в период, когда стандартные лекарственные препараты могут навредить будущему малышу;
  • снимает отеки, способствует восстановлению поврежденных тканей;
  • отвар помогает справиться с заболеваниями дыхательных путей, способствует выходу мокроты;
  • стимулирует работу иммунной системы;
  • полезен липовый чай женщинам в климактерическом периоде, помогает легче пережить возрастные изменения в организме: фитогормоны действуют подобно половым гормонам.

Состав чая из липы

Липовый чай оказывает на организм человека положительное действие и помогает победить многие болезни благодаря своему уникальному составу. Как утверждают ученые, этот напиток содержит:

  • Витамины, в частности группы C, E, A.
  • Фитонциды.

Примечание: благодаря фитонцидам (природным антисептикам) идет подавление распространения бактерий и опасных микроэлементов, присутствующих в организме.

  • Антиоксиданты, оказывающие противовоспалительное действие.
  • Каротин, помогающий восстановить иммунную систему и ускоряющий выведение из клеток опасных микрокомпонентов.
  • Аскорбиновая кислота, положительно влияющая на восстановление организма после болезней, к примеру, перенесенного гриппа.
  • Эфирные масла.
Популярные статьи  Вкуснейшие картофельные запеканки с грибами

Важный момент: эфирные масла положительно влияют на нервную систему, устраняют чувство постоянной тревоги и нормализуют сон.

Как правильно собирать липу

Для
приготовления целебного напитка, который окажет положительную динамику и
поможет устранить многие патологии, важно липу правильно собирать. В этом
вопросе специалистами рекомендуется:. Начинать сбор растения с 01 июня и заканчивать до 10 июля

Именно в это время в соцветиях максимальное количество полезных свойств

Начинать сбор растения с 01 июня и заканчивать до 10 июля. Именно в это время в соцветиях максимальное количество полезных свойств.

Собирать траву нужно исключительно в местах:

  • удаленных от проезжих частей;
  • где поблизости не находятся промышленные или военные объекты;
  • где в радиусе минимум один километр нет свалок.

Растения, собранные рядом с дорогами, промышленными или военными заводами, а также вблизи городских свалок опасны для здоровья.

  • Срывать руками растение нельзя, лучше его подрезать с помощью
    острых ножниц.
  • Придя домой сразу тщательно промыть собранную липу.

Совет: промывать следует под проточной холодной водой.

Разложить в один слой на чистые газеты или пергамент и оставить
на 14 суток.

Сушить
собранное растение необходимо в сухом помещении, где нет сквозняков и яркого
света

Также важно каждый день переворачивать и шевелить цветки, чтоб она лучше
и быстрей высохла

Применение в народной медицине

Для очищения организма

При проблемах с печенью или желудочно-кишечным трактом лучше всего заварить травяной сбор – липа, ромашка, бузина, мята перечная, мелисса, семена фенхеля (все в равных пропорциях).

Подготовленной смеси надо взять столовую ложку, залить одним стаканом крутого кипятка, настаивать два часа, затем процедить. Рекомендуется принимать четыре раза в день по 1/2 стакана после еды.

При бессоннице, нервных расстройствах, стрессе, неврастении

Хорошо успокаивает нервную систему настой из липы, мяты, зверобоя и пустырника. Лучше всего пить такой напиток перед сном.

Для приготовления целебной ванны

Боль и ломоту в суставах поможет снять успокаивающая, лечебная ванна. Предварительно 100 гр. цветков засыпать в два литра холодной воды, оставить на 10-15 минут.

Далее потомить на маленьком огне после закипания 5 минут, оставить для настаивания еще на 20 минут. Отвар процедить, добавить в ванну. После водных процедур желательно выпить еще чашку простого чая с цветками липы. Таким отваром можно ополаскивать волосы.

Для укрепления иммунитета

Для иммунитета чай лучше всего заварить в термосе. Для литрового термоса взять по чайной ложке липы, крапивы, щепотку свежего тертого корня имбиря, по желанию можно добавить зубчик чеснока. Настаивать три часа. Пить, как обычный чай в течение дня.

Для лечения ожогов и различных кожных заболеваний

Отвар применяют теплый, как аппликация на пораженные участки кожи. Чтобы приготовить отвар надо на 500 гр. воды взять 4 ст. ложечки цветочков. Томить на маленьком огне после закипания еще 10 минут.

Для лечения цистита

На один литр воды достаточно трех столовых ложек липы, довести до кипения, закрыть крышкой, оставить на час. Кипятить не надо! Выпить в первый день весь настой в течение дня, а далее по 500гр. в день. Рекомендуемый курс лечения 14 дней.

При заболеваниях горла (ангине), стоматитах, пародонтозе

Приготовить настой по классическому рецепту, как написано выше, но добавить еще 5 гр. пищевой соды. Полоскать ротовую полость и горло придется несколько раз в день.

Цветки липы для женщин

Липовый мед

Липовый мед – один из наиболее целебных продуктов пчеловодства . На вид он прозрачный, светло-желтого или светло-золотистого цвета. Известно, что с одного липового цветка пчелы добывают до 25 мл нектара.

Ценность меда составляют входящие в него аминокислоты, витамины Е, К, В, каротин, микроэлементы и ферменты. Липовый мед устраняет воспалительные процессы и способствует улучшению функции печени, почек и желчного пузыря. Он положительно воздействует на нервную, дыхательную и сердечно-сосудистую системы. Также мед эффективно используют при лечении ран, ожогов и даже для улучшения зрения. В сочетании с козьим молоком его используют при лечении экзем, цистита и туберкулеза. Это одно из признанных средств в борьбе с корью, свинкой и судорогами у детей.

Липа как природный целитель от многих недугов рекомендуется к употреблению в качестве целебных отваров, чая или настоек. Особенно полезна липа для женщин. Это женское дерево помогает выровнять гормональный фон, насытить организм природными фитогормонами и способствовать снижению веса. Чай из липы особенно полезен в период простуд и вирусных заболеваний. Липовый мед имеет положительное воздействие на нервную, сердечно-сосудистую и дыхательную системы. Им любят лакомиться не только для поддержания здоровья, но и для сохранения красоты.

Источники
  1. Агроэкологический атлас России и сопредельных стран. – Дикие родичи культурных растений Ареал Tilia cordata Mill (липы сердцевидной).
  2. The Plant List. – Tilia.
  3. The International Plant Names Index. – Genus: Tilia.
  4. Сетевой научный журнал «Научный результат». – Исследования по расширению спектра использования экстрактов родиолы розовой, липы сердцевидной и астрагала эспарцетного в медицинской практике.
  5. Научная электронная библиотека «КиберЛенинка». – Антиоксидантные свойства экстрактов цветков липы сердцелистной (Tilia cordata).
  6. The Mount Sinai Health System. – Linden.
  7. Taylor & Francis open journal. – Volatile constituents and antimicrobial activity of Tilia tomentosa moench and Tilia cordata miller oils.
  8. Научная электронная библиотека «КиберЛенинка». – Липа сердцевидная.
  9. PeaceHealth.org. – Linden, uses.
  10. Научная электронная библиотека «КиберЛенинка». – Использование в современной медицине цветков липы сердцевидной.
  11. Health website Healthline. – 8 surprising benefits of linden tea.
  12. Интернет-ресурс WebMD. –
  13. European Medicines Agency. – Assessment report on Tilia cordata Miller, Tilia platyphyllos Scop., Tilia x vulgaris Heyne or their mixtures.
  14. The University of Texas at El Paso. – Linden tree.
  15. Сайт Пчеловодство.ру. – Кратко о популярных сортах меда.

Больше свежей и актуальной информации о здоровье на нашем канале в Telegram. Подписывайтесь: https://t.me/foodandhealthru

Редактор статьи:

Бут Ирина Алексеевна

Специальность: переводчик, преподаватель английского, немецкого языков и зарубежной литературы.

Общий стаж: 18 лет.

Образование: Горловский государственный педагогический институт иностранных языков.

Все отредактированные статьи редактора

Будем признательны, если воспользуетесь кнопочками:

Лечебные свойства липы для женщин

Особую пользу оказывает целебный напиток для женского здоровья. Как утверждают гинекологи, эндокринологи и терапевты такой чай:

  • Помогает легче пережить климакс. В этот период женский гормональный фон перестраивается. У многих людей отмечаются скачки артериального давления, периодически бросает в жар или холод, наблюдается учащенное сердцебиение. Регулярное потребление липового чая позволяет легче переносить все изменения в организме.
  • Восстанавливает менструальный цикл. В силу разных факторов, к примеру, стрессов или длительных болезней, у женщин нарушается менструальный цикл. У некоторых девушек месячные идут довольно болезненно или отмечается сильное кровотечение. Благодаря чаю на основе липы болевой синдром снижается и цикл становится регулярным.
  • Помогает во время беременности избавиться от отеков. Допускается этот напиток пить в любом триместре беременности. Однако его потребление возможно, если у будущей мамочки нет прямых противопоказаний, а также суточную дозировку назначает лечащий акушер – гинеколог.

Положительно сказывается на репродуктивной функции. Ежедневное употребление чая благоприятно влияет на работу яичников, а также предупреждает образование спаек. В результате, женщинам легче забеременеть, а также наблюдается снижение риска выкидышей в первом триместре.

Популярные статьи  Картофель «дофине»: рецепт со сливками и сыром

Потребление липового чая для лечения патологий мочеполовой или репродуктивной системы должно быть только по согласованию с гинекологом и эндокринологом. В противном случае у женщины есть риск навредить здоровью, к примеру, спровоцировать кровотечение или менструальный сбой.

Полезные свойства чая из липы

Помимо сладости, чай с липой обладает массой достоинств, оказывающих благоприятное воздействие на человеческий организм. Положительные свойства данного вида чая объясняются его основополагающим компонентом – цветками липы. Липа – излюбленное растение не только народной медицины, она имеет официальное признание и используется в качестве лекарственного растительного сырья.

В составе липового чая присутствуют такие полезные химические соединения как:

  • эфирное масло – обуславливает душистый аромат чая, а также его антисептическое и успокаивающее действие;
  • полисахариды (в том числе и слизистые вещества) – источник энергии, средство для лечения раздражения верхних дыхательных путей;
  • витамин C – антиоксидант, участвует в обмене веществ, повышает иммунитет;
  • биофлавоноиды – борются со свободными радикалами, оказывают противовоспалительное, иммуностимулирующее действие.

Благодаря своему богатому составу настои липовых цветков применяют в качестве средства, которое прекрасно снижает температуру и уменьшает воспалительные процессы при гриппе, простуде, заболеваниях дыхательных путей у взрослых и детей. Кроме того, липовый чай окажется полезным людям, страдающим повышенным артериальным давлением, за счет своего мягкого успокаивающего и мочегонного действия.

Полезные свойства чая из липы

Липовый чай обладает жаропонижающим, противовоспалительным, бактерицидным свойством.

Напиток способен:

Вкусный напиток используют для уничтожения лишних калорий.  С его помощью худеют без вреда для организма беременные и кормящие мамы.

Лечебные свойства для женщин

Напиток полезен для женщин и активно используется ими как в лечебных, так и в косметологических целях, так как:

  • снимает болевые симптомы при менструации;
  • снижает численность приливов, и облегчает общее состояние в климатический период;
  • улучшает общее состояние при беременности и положительно влияет на формирование систем органов у плода;
  • увеличивает количество витаминов и минералов в молоке при грудном вскармливании.

9 способов профилактики заболеваний мочевыделительной системы

Липовый чай снижает болевые ощущения во время менструаций

Полезные свойства липового чая практикуют в области косметологии. Крепко заваренный напиток справляется с сухостью кожи лица, шелушением, покраснением, воспалительными процессами. Также смягчает волосы, придает им блеск, стимулирует их рост и останавливает выпадение.

Польза для мужчин

Целебные свойства липового чая для мужчин проявляются в способности избавить от усталости, восстановить энергетический баланс организма после тяжелого трудового дня и сильных физических и умственных нагрузок. Дерево липы – эффективный помощник при воспалительных поражениях предстательной железы.

Показания к применению детям

Липовый чай для детей станет альтернативой аптечным препаратам, обладающим жаропонижающими свойствами, состав которых отличается химикатами. При дисфункциях ЖКТ сыграет роль обволакивающего и противовоспалительного средства.

9 способов профилактики заболеваний мочевыделительной системы

Липовый чай помогает детям облегчить боли при дисфункциях ЖКТ

Справится с болями в животике и коликами, которые беспокоят ребёнка на протяжении первых трёх месяцев. Обеспечит качественный и крепкий сон, снимет нервное напряжение у активных детей.

Важно!
Начинайте прием с небольших доз, постепенно увеличивая их, поскольку липовый цвет – сильный аллерген.

Липовый цвет

Липовый цвет не требует особых навыков и умений при сборе. Лекарственной цели одинаково хорошо служат цветы и с культивируемых деревьев, и с дикорастущих. В период максимального цветения, когда часть цветков уже распустилась, а другая часть — в стадии бутонизации, соцветия срезают вместе с прицветниками, тщательно проводя сортировку: увядшие, побуревшие части отделяют. Не подходят для дальнейшего использования и поврежденные насекомыми части цветов.

9 способов профилактики заболеваний мочевыделительной системы

Липовый цвет собирают в фазе максимального цветения

Перед использованием сырье необходимо тщательно просушить в проветриваемых условиях или в тени на свежем воздухе в солнечную сухую погоду при температуре не выше 45 градусов. Хранят сырье липового цвета в бумажных или матерчатых мешочках в темном, проветриваемом помещении. Во избежание процессов ферментации и гниения не рекомендуется хранить сухой липовый цвет в полиэтилене и на свету.

Липовые цветы содержат богатый набор сложных химических веществ, благодаря которым широко используются в традиционной и народной медицине. Эфирные масла, дубильные вещества, флавоноиды, сапонины, простые моносахариды, витамины, микро- и макроэлементы — вот лишь примерный список содержащихся в липовых цветах веществ. На их основе, современная фармацевтика изготавливает препараты мочегонного, потогонного, желчегонного действий, стимуляторы секреции желудочного сока и пищеварительных желез.

Вам будет интересно Полезен ли чай из крапивы и как правильно его приготовить

В народной медицине издревле используют полезные свойства липового чая в качестве противопростудного средства, снижающего температуру тела, в качестве отхаркивающего и оказывающего поддержку организма при гриппе и других респираторных заболеваниях. Причем, при простуде, липовый чай не только употребляют внутрь, но и просто полощут горло перед сном.

9 способов профилактики заболеваний мочевыделительной системы

Чай из цветков этого дерева обладает хорошим противопростудным эффектом

Полезные вещества

О целебных свойствах липы знали с древних времен. Это дерево почиталось. Неудивительно, что множество примет связанно с ним. К примеру, люди считали, что человека, уснувшего под кроной липы, ожидает большое счастье. Именно это дерево высаживал отец в момент рождения малыша. Люди верили, что оно на протяжении всей жизни будет оберегать ребенка.

Сегодня приметы отошли в прошлое. Но липовый чай, польза и вред которого изучались знахарями на протяжении многих лет, пользуется большой популярностью. Ведь такой напиток — это настоящий природный дар, который приносит оздоравливающий эффект. Он содержит в себе все необходимое для организма.

Высоко ценятся свойства липового чая благодаря его составу:

  • витамин C;
  • эфирные масла;
  • дубильные вещества;
  • фитонциды;
  • флавоноиды.

Липовый цвет. Настой. Отвар. Чай.

Сделать липовый чай самому достаточно просто, он приносит только пользу: насыщает организм витаминами, источает приятный запах и манящий аромат, положительно влияет на нервную систему человека, в некоторых случаях даже помогает снизить вес. Но ожидаемый эффект появится только тогда, когда цветы липы будут правильно использованы и приготовлены. Липовый чай можно пить с медом, так вкус станет еще ароматнее.

У каждого человека разные ассоциации с липовым чаем, но чаще всего это домашний уют, месяцы лета и приятное времяпровождение. Несколько столетий назад липовый чай использовали как лекарство против простуды и насморка, также повышенной температуры. Именно поэтому сейчас даже врачи советуют использовать цветы липы при лечении простуд и других заболевании.

Вкусный чай из цветков липы

Врачи настоятельно рекомендуют при достижении женщиной сорока лет для сохранения жизненного тонуса пить липовый чай курсами каждые полгода. Утренний прием чая в течение полутора месяцев с  перерывами в пол года между курсами поможет не только отдалить наступление климактерических изменений, но и избавиться от проблем, связанных с этим состоянием. Рецепт липового чая:

  • на 1 ст. кипяченой воды (250 мл) нужно 7-8 гр цветков липы;
  • оставить на 1/4 ч (~10-15 мин), после чего процедить;
  • пить в теплом (не более 50 град) виде, можно положить мед по вкусу.

Как приготовить настой из цветков липы:

  • взять пол-литра воды и насыпать туда 3 ст.л. сушеных цветков липы;
  • готовить на водяной бане в течение 1/4 ч (~15 мин);
  • затем настаивать до остывания (50 град);
  • долить кипяч. воды до первонач. объема и выпивать по 1 ст. (200-250 мл) 2-3  раза/день.

Такой настой обладает мочегонным и противомикробным действием, увеличивает потоотделение.

А самое главное, что вкусный нежный чай с липовым цветом предотвращает и даже лечит опухолевые процессы в женском организме. Речь идет о фибромиомах, мастопатиях и кистозных перерождениях яичников. Правда тут есть один нюанс, для таких случаев цветы липы собирают во время новолуния.

Популярные статьи  20 рецептов идеального риса с овощами

Как заварить липовый чай?

Как же стоит заваривать чай на основе цветков липы? Никаких трудностей в действительности нет. Чай из липы по процессу заваривания ничем не отличается от абсолютно любого чая. Если говорить о чайнике-заварнике, то лучше применить чайничек из керамического или фаянсового материала.

Заливать следует не кипятком, который только закипел, а горячей водой, остывшей примерно до девяноста градусов. Далее накрываем, или даже, в лучшем случае – берем полотенце и заворачиваем в него, потом оставляем завариться двадцать пять минут. Чай готов, остается только насладиться чашкой собственноручно приготовленного напитка.

К слову, если вдруг вы из-за каких-то обстоятельств напрочь забудете про заваренный вами ранее липовый чай, или же будет остаток в виде лишней порции, повремените с утилизацией.

Чай можно залить в формы для льда и заморозить. Этими кусочками вы сможете протирать поверхность лица, а также шеи и кожу зоны декольте. Продукт можно использовать для ухода за эпидермисом, тем самым тонизируя поверхность лица.

Как видите, липовый чай имеет большое количество полезных свойств, но при этом есть и некоторые противопоказания. Зная о них, вы сможете наслаждаться напитком только с пользой для своего здоровья, не причиняя ему никакого вреда!

Чай из липы — польза и вред

Природная сладость и легкий медовый запах… Кто из людей не узнает этот потрясающий вкус – вкус липового чая? Липовый чай это один из наиболее популярных и в своем роде – даже старинных напитков. Он вкусен, полезен и является самой настоящей кладезю здоровья. Однако, как и любой другой напиток, такой чай имеет свои противопоказания и при неумелом употреблении может нанести вред здоровью человека. Далее в статье – чай из липы – польза и вред, а также – о том, как правильно заваривать такой чай.

Польза чая из липы

Чай из цвета липы может нанести и пользу и вред. Далее – обо всем поэтапно.

Помогает он при таких заболеваниях как:

  • ожирение;
  • вирусные заболевания;
  • простудные заболевания различного типа;
  • отеки;
  • ревматические заболевания;
  • хроническая бессонница и усталость;
  • почечные заболевания;
  • воспалительные заболевания дыхательных путей и пр.

Польза и вред чая из листьев липы, а также чая из цветков липы, давно доказаны как временем, так и наукой. Будучи правильно заваренным, этот чай содержит витамин С, а так же – гликозиды, обладающие жаропонижающими, противовоспалительными, отхаркивающими, патогенными и противоинфекционными свойствами, дубильные вещества, эфирные масла, каротин и флавоноиды, способствующие лечению склеротических заболеваний, и укреплению стенок сосудов.

Относительно вреда такого чая, можно сказать, что его бессистемное и чрезмерное употребление может иметь непредсказуемые последствия. Поэтому перед применением нужно обязательно посоветоваться с врачом. Нежелателен он для людей, страдающих нарушениями работы нервной системы, сердечно-сосудистыми заболеваниями. Такие противопоказания обусловлены тем, что попадая в организм человека, чай активирует его спящие функции защиты. В результате нервная система перевозбуждается, а сердечно-сосудистая система начинает работать в режиме нон-стоп, то есть, с повышенной нагрузкой.

Систематическое употребление данного вида чая поможет нормализовать работу желудочно-кишечного тракта и пищеварительной системы. Это возможно благодаря тому, что липовый чай ускоряет выделение желчи и обеспечивает активацию ферментов, отвечающих за пищеварение.

Отдельно следует сказать о зеленом чае с липой и медом, польза которого заключается в том, что его потребление способствует повышению тонуса организма человека. Полезен будет такой чай и людям, страдающим от повышенного давления.

Слабый чай из липы поможет избавиться от бессонницы и ночных кошмаров. Также липовый чай поможет быстро снять нервное раздражение и стресс.

Замечено, что липовый чай очень хорошо помогает при расстройствах мочеполовой системы, вызванных климаксом, менструациями и т. д. Также он поможет и при расстройстве менструального цикла. Подобное действие объясняется наличием в липовом чае фитогормонов, схожих с эстрогенами. Поэтому такой чай особенно рекомендован женщинам всех возрастов.

Как правильно приготовить липовый чай?

Как уже говорилось выше, чтобы употребление липового чая оказало положительный эффект на здоровье человека, заваривать его нужно правильно. И, как и обещалось ранее – технология правильной заварки чая – далее.

Для заваривания чая, нужно взять кипяток, температура которого составляет примерно 90-95 градусов и ни в коем случае – не выше! Иначе высокая температура просто убьет большую часть полезных веществ. На стакан чая нужно засыпать четверть стакана заварки. Далее – залить кипятком и настоять 30-40 минут. Приятного чаепития!

Мясо рыбы является источником качественного и легкоусвояемого белка, витаминов и микроэлементов, что делает его показанным для частого включения в рацион. Наша статья расскажет о полезных свойствах и противопоказаниях палтуса. Можно ли пить кефир на ночь? Многих интересует вопрос относительно того, можно ли употреблять кефир на ночь, ведь немало сказано о том, что перед сном есть нежелательно. Эта статья даст ответ на этот вопрос, а также расскажет, чем полезен это напиток и кому он противопоказан.
Грибы свинухи — польза и вред В этой статье мы расскажем о полезных свойствах и возможном вреде грибов свинух. Вы узнаете о пользе этих грибов, а также о правилах их приготовления, которые помогут избежать нежелательных последствий. Черника с молоком — польза и вред Чернику с молоком многие знают, как вкусный и полезный десерт, но в чем именно полезность такого сочетания, знают далеко не все. Эта статья расскажет о полезных свойствах такого коктейля и о том, в каких случаях он может быть противопоказан.

Лечебные свойства

1. Липа одно из самых лучших средств в лечении простуды и ОРВИ. Подходит для беременных женщин и детей.

2. По своему жаропонижающему действию липу можно поставить в один ряд с «Парацетамолом» и «Нурофеном», но без химии и побочных эффектов.

3. Обладают потогонным эффектом, противовоспалительным, отхаркивающим и мочегонным действием. Востребованы при лечении горла, ротовой полости, бронхов, трахеи. Рекомендуется полоскать горло при ларингите, тонзиллите, стоматите.

4. Рекомендуется при лечении ЖКТ, применяется при лечении подагры и ревматизма.

5. Можно применять наружно в качестве примочек для снятия отеков при укусах насекомых или аппликаций при незаживающих ожогах и язвах на коже.

6. Спазмолитический и мочегонный эффект цветков липы будет полезен при лечении пиелонефрита, цистита, мочекаменной болезни, помогают уменьшить боли при проблемах с пищеварительной системой и при гинекологических заболеваниях.

7. Благодаря фитогормонам, помогает в нормализации менструального цикла, а также снимает неприятные симптомы климакса.

8. Настой из липового цвета способствует разжижению крови и снижению артериального давления и уровня сахара в крови.

9. Обладает омолаживающим действием, широко применяется в косметологии для лица и волос.

Липовый чай

Оцените статью
serebrodenisa
Добавить комментарии

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

9 способов профилактики заболеваний мочевыделительной системы
Овсяный крамбл: идеальное сочетание фруктов с ягодами и шоколадом